Всего 5 простых методов самодиагностики помогут вам понять, нужно ли опасаться, симптомов болезни, или же нет. Итак…
Напряженная грыжа или живот? Постарайтесь немного напрячь живот и прощупать болезненную зону живота. Если мышцы живота напряжены, воздержитесь от физических нагрузок на пару дней, и все стихнет. Но если болезненная область живота вдруг стала еще болезненней, особенно после Weiterlesen