Цветы и здоровье

Наличие в доме цветов позволяет организовать микроклимат более уютным, насыщенным кислородом. Кроме того цветы обладают способностью очищать воздух от пыли, радовать обитателей своим видом.
Выбирая комнатные растения, обязательно учитывайте степень их полезности.
Большое разнообразие комнатных растений позволяет применять для каждого помещения свое. На кухне лучше разместить растения, очищающие воздух от продуктов горения. Это может быть Weiterlesen

Складные велосипеды: преимущества, подводные камни и потребительские особенности

Люди, которые желают купить велосипеды, мотивированы только одной идеей – ведение здорового образа жизни. Действительно, данный вид транспорта дает преимущества:

Выбираем одежду для тренажерного зала

Собираясь на занятия в тренажерный зал надо знать, какую одежду следует надеть. Именно удобная одежда позволит вам правильно заниматься, подбирая нагрузку и тип упражнений.
Сегодня спортивной промышленностью выпускается большое число спортивной одежды, и от вас требуется правильно ее подобрать.
Начните с правильного подбора обуви, отдавая предпочтение универсальным кроссовкам. Когда вы определитесь с тренажером для занятий или Weiterlesen

Если вам предстоит сдача анализа на биохимию

Анализы на биохимию назначаются с целью проверки работы внутренних органов и определения дефицита микроэлементов в организме человека. Точность анализов зависит от соблюдения правил сдачи анализов.
Вот несколько обязательных правил, которые надо выполнять, чтобы обеспечить достоверность проводимого биохимического анализа.
Анализы на биохимию надо сдавать натощак. Сдавать кровь следует не ранее чем через 8-12 часов после приема пищи.

Как похудеть быстро и эффективно

Сколько женщин хотят похудеть быстро, не прикладывая при этом ни грамма усилий. И вы знаете, похудеть быстро можно, правда усилия приложить все же придется.
И так начнем.

Выбор пульсометра для бега

Хотели ли вы когда-нибудь пробежать марафон? Вряд ли, если ваша жизнь никак не связана со спортом. Но если вы все же предпочитаете любой другой физической активности ежедневные пробежки, то выбор пульсометра – необходимость, а не вынужденная мера. Марафонскую тренировку вряд ли получится устроить без этого прибора. Не все знают, что практически сто процентов людей, которые Weiterlesen

Как выглядеть взрослой Инструкция для девочек

Все девочки-подростки стараются, как можно раньше выглядеть взрослыми. С подобными проблемами сталкиваются и молоденькие девушки, работающее в офисах. И на это есть свои причины. Молодой работник проявляет служебное рвение, а это вызывает не только иронические улыбки сотрудников, но и не доверие руководства.
Особенно недоверие вызывает внешний вид молоденькой сотрудницы. И чтобы это исключить, достаточно прибегнуть Weiterlesen

Как выбрать коляску для малыша

Каждая молодая семья сталкивается с тем, что для появляющегося малыша надо приобретать коляску. А как выбрать нужную для них, не знают. Моделей на рынке столько, что без определенных знаний разобраться в этом многообразии достаточно сложно.
Самый первый вопрос, какую коляску следует приобретать: классическую или коляску-трансформер.
Преимущества коляски-трансформера в ее быстрых превращениях. Из положения лежа коляска легко Weiterlesen

Протеин и красивые мышцы

Всегда приятно видеть молодого человека с накачанными мышцами рук и плечевого пояса, сразу становится ясно, что часто посещает тренажерный зал. Нередко и девушки увлекаются бодибилдингом.
Люди, занимающиеся спортом и тренировками в спортзалах, просто обязаны регулярно следить за своим здоровьем, самочувствием, весом, и наращиванием мышечной массы. Одним их главных Weiterlesen

Турник и брусья для железного здоровья

Иметь здоровое, красивое, сильное тело не просто модно. Прежде всего, стоит исходить из того, что это полезно для здоровья. Сильная спина, мышцы которой уменьшают ежедневную нагрузку на позвоночник, подтянутый пресс, не позволяющий появиться пивному животику и, соответственно, одышке, накачанные руки, при необходимости легко поднимающие вес собственного тела или любой иной груз.
За красивой картинкой находятся Weiterlesen

Фитнес-станции: cоветы от компании InterAtletika

Если вы решили заниматься дома, то со временем наверняка задумаетесь о покупке тренажеров. Правда, соорудить мини-зал в условиях обычной городской квартиры не так просто, как кажется: большинство функциональных тренажеров занимают достаточно много места. А пожертвовать, например, целой жилой комнатой решиться далеко не каждый.

Основные виды велосипедов для взрослых

Вести здоровый образ жизни сегодня становится не только полезно, но и модно. При этом люди выбирают для себя те занятия, которые будут приносить им удовольствие. Среди занятий спортом, пользующихся популярностью у большой армии поклонников, особо выделяется езда на велосипеде. Прокатиться «с ветерком» на описываемых агрегатах любят и взрослые, и дети. Более Weiterlesen

Спортивные товары: особенности выбора спального мешка

Как известно, спальный мешок является обязательным элементом для выезда на природу с ночевкой. Каждый турист сегодня сталкивается с проблемой выбора данного товара. В данной статье будут рассмотрены основные параметры, которые рекомендуется учитывать при выборе спальника.
Учитывайте, что спальный мешок нужно выбирать только в специализированных магазинах. Все дело в том, что лучше один раз заплатить, чем делать Weiterlesen

Что такое пампинг

Определение пампинг произошло от английского языка, и переводится как накачка. Термин звучит как «индивидуальное чувство увеличения мышц после выполнения сетов проделываемых с частыми повторениями однообразного движения». Благодаря быстрому кровенаполнению и отеку тканей происходит рост мышц.
В результате поступления огромного количества сахара и других элементов, которые несут за собой воду, увеличивается объем мышечных клеток, а клеточная Weiterlesen

Если вашему ребенку надо подобрать купальник

Дети растут быстро, и со временем старая одежда становится малой для ее использования. Мамочки вынуждены практически ежегодно сталкиваться с вопросом, как правильно подобрать ребенку одежду. Это в полной мере относится и к выбору купальника для девочек. Одна радость, современный рынок одежды огромен, и для того, чтобы выбрать красивую и модную одежду, достаточно посетить ряд Weiterlesen

Страница 3 из 12123456789101112