Как выбрать коньки для катания

В прошлой статье мы рассказали вам о том, как полезно катание на коньках. Теперь же давайте разберемся подробнее в том, как выбрать коньки для катания.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Как нужно качать пресс

В последнее время многие читатели просят рассказать — как нужно качать пресс. Вот проверенная программа тренировок.

Зачем нужен спорт

Многие люди задаются вопросом — зачем нужен спорт ?
Воскресным утром пройдите по любой тихой улице, и вы увидите, сколько людей моют свои машины и возятся с ними, чтобы поддерживать их в надлежащем порядке. А ведь им даже в голову не приходит, что своему телу надо уделять не меньшее внимание.

Мужской спорт

Что такое мужской спорт, и зачем он нужен? Настоящий мужчина живет по своим правилам. И главное для него — это двигаться вперед, заниматься спортом и поддерживать себя в хорошей физической форме. Современные фитнес-клубы помогут каждому работать в этом направлении. Ваша жизнь будет полна энергии, станет ярче и динамичнее благодаря силовым урокам, занятиям на тренажерах с Weiterlesen

Выбор горных лыж

Статья о выборе горных лыж, написана в продолжение статьи — «Горные лыжи для начинающих» , с целью помочь новичкам в выборе горных лыж.
В первую очередь необходимо понять, что не стоит приобретать наиболее дешевые комплекты, поскольку от технологического класса приобретенных лыж зависит комфортность обучения и скорость приобретения навыков в горнолыжном катании. Поэтому следует потратить Weiterlesen

Сноуборд для начинающих

Если вы твердо решили покорять заснеженные горные склоны посредством сноуборда, то этот текст писался специально ради вас. Этот экстремальный вид спорта стремительно приобретает популярность, даже несмотря на то, что риск получить травму велик.

Горные лыжи для начинающих

Горные лыжи для начинающих — очень популярная и интересная тема, по этой причине я решил посвятить ей несколько статей. Надеюсь начинающие горнолыжники смогут почерпнуть здесь что-то полезное.

Домашний спортзал

Домашний спортзал очень полезная вещь для людей желающих заняться спортом, но почему то многим на ум сразу приходят громоздкие тренажеры, мы попытаемся доказать что хороший домашний спортзал может быть компактным. Существует множество различных приспособлений, которые способны сделать домашние занятия спортом более эффективными и приятными. Они занимают минимальное количество пространства, удобны и легки в применении, а Weiterlesen

Выбор беговых лыж

Все больше в моду входит катание на беговых лыжах. И когда новоиспеченный лыжник приходит в магазин за экипировкой, перед ним встает нелегкая проблема выбора беговых лыж. Ассортимент лыж в спортивных магазинах весьма богат и новичку трудно сориентироваться, какую именно модель выбрать.

Коньки вместо таблеток и микстур или в чем польза от коньков

Если ребенок часто болеет, то родители приходят к выводу, что здоровье просто необходимо укреплять какими-либо физическими нагрузками. И тут возникает проблема – какой вид спорта выбрать? Катание на коньках почему-то не возникает в списке одним из первых. И абсолютно незаслуженно. Вы даже не представляете, какая может быть польза от коньков. Пара коньков запросто может Weiterlesen

Как выбрать велотренажер

Большинство людей уже давно пришли к выводу, что тренажеры дома это лучший выход для поддержки физической формы. Так как например бег зимой нравиться далеко не всем, а времени ходить на фитнес и в тренажерные залы нет, люди скупают их домой.
Если вам по каким либо причинам не подходит эллипосиод — есть альтернатива. Это одно из Weiterlesen

Как выбрать эллиптический тренажер

Сегодня я хочу рассказать вам о хорошей альтернативе бегу — эллипсоиде.
Эллиптические тренажеры или просто эллипсоиды — на данный момент являются одним из лучших кардиотренажеров, сочетая в себе свойства беговых дорожек, велотренажеров и степперов. Но, что бы не разочароваться в нем, очень важно знать — как выбрать эллиптический тренажер для дома!

Как начать качаться

В наше время прогресса много народа хотят выглядеть красиво и быть хорошо сложенными. Они задаются вопросм — с чего начать качаться? Что ж, давайте разберемся что для этого нам нужно.

Бег зимой

Если вы все лето посвятили занятию бегом, то наверняка задаетесь вопросом, можно ли соотнести два слова, «бег» и «зима». Спешу заверить — можно.

О том как это делать правильно и будет сегодняшняя статься.

Катание на беговых лыжах

Вот и пришла зима в наши края, и в месте с снежным покрывалом пришли холода. Далеко не каждый любитель спорта будет продолжать бегать в это время года (хотя, если подойти к этому вопросу правильно зимний бег тоже сможет приносить удовольствие). Как же тогда поддерживать себя в тонусе и следить за фигурой? Тут нам поможет катание Weiterlesen

Страница 3 из 41234