Что такое пост и как его соблюдать


В православной религии пост предназначен для морального и физического очищения. В этот период важно не только не принимать пищу животного происхождения, но и постараться очиститься духовно.
Вот вторая часть наиболее трудная, хотя современный молодой россиянин уповает на воздержание от пищи, думая, что отказ от лишней сосиски и есть пост.

На самом деле, изменение отношения к окружающим, желание им добра, оказания различной посильной помощи, прощения даже своих злейших врагов, отказ от различных увеселительных мероприятий или страстей, вот основная идея любого поста.

Не надо воспринимать пост, как цель, позволяющую тешить вам свое тщеславие. И пост не должен быть в тягость, поскольку это приводит к озлобленности и раздражительности.

В пост рекомендуется потреблять продукты растительного происхождения. Причем, прием продуктов различен и зависит от дня недели.
Для понедельника, среды и пятницы приняты дни сухоядения. Употреблять разрешается овощи, фрукты, постный хлеб.

На вторник и четверг заготавливайте горячую пищу без масла. К ней относятся рассыпчатые каши, овощные, грибные супы. Суббота и воскресенье располагают к приему растительных каш с маслом.

К потреблению рыбы православная церковь относится выборочно, устанавливая специальные дни ее приема. Причем, у каждого поста эти дни и их количество свои.
Существуют и исключения в соблюдении постов. Не поститься разрешается кормящим матерям, грудным младенцам, престарелым и больным людям, занятым тяжелым физическим трудом.

Надо помнить, что соблюдать пост необходимо добровольно. Детей следует привлекать только методами убеждения и разъяснения. Ни в коем случае нельзя заставлять поститься. А вот соблюдать пост надо всем.



Еще по теме:


Комментарии к записи “Что такое пост и как его соблюдать”



Стандартная форма комментариев