Для тех, кто хочет победить целлюлит в домашних условиях


Все женщины мира мечтают иметь красивое стройное тело с упругими, тренированными мышцами. А на деле видят на себе груды «киселеобразной массы». Может быть немного грубовато, но ведь правда. Пойти в салон, нет ни средств, ни времени. Да и не позволяет женская гордость. И приходится либо смириться с таким положением, либо искать выход самой.

Мы желаем помочь вам в нелегком поиске, дать несколько полезных советов.

Главный совет, надейтесь только на свои силы. Попробуйте освоить самомассаж.
При проведении регулярного самомассажа, вы сможете восстановить или усилить кровообращение, которое оживит зоны, охваченные целлюлитом. При соприкосновении рук и кожи тела происходит передача тепла капиллярам, кровь в который начинает убыстряться.

Что надо обязательно понять, занятия самомассажем необходимо выполнять регулярно, ежедневно. Продолжительность занятий не должна быть менее 10 минут. Проводя регулярно антицеллюлитный массаж, даже без профессионалов вы добьетесь ощутимых результатов.

Прежде чем приступать к выполнению самомассажа определите основные проблемные зоны, которые вам хотелось бы исправить. Не набрасывайтесь на них, проводите мягкий и бережный массаж. Выполняй те движения ритмично, часто повторяя. Именно они дадут желаемый эффект. Используйте антицеллюлитный крем, применение кремов стимулирует кровообращение и разогревает кожу.

Выполняя массаж, нанесите антицеллюлитный крем, который поможет стимулировать подкожное кровообращение и разогреть кожу. В составе разогревающих кремов применяются вещества, вызывающие разогрев кожного покрова. Старайтесь растирать тело сухой щеткой, но возможен вариант применения скраб-эксфолианта, удаляющего отмирающие частицы кожи. Очищая кожный покров, вы открываете поры кожи для впитывания кремов, содержащих антицеллюлитные вещества.



Еще по теме:


Комментарии к записи “Для тех, кто хочет победить целлюлит в домашних условиях”



Стандартная форма комментариев