Если надо определить опасные дни


Менструальный цикл женщины включает в себя опасные и безопасные дни. Конечно, такое деление условное и подразумевает то, что есть дин, во время которых женщина может забеременеть значительно легче, чем в другие дни. Вот такие дни и называются опасными.

Для того чтобы точно определить начало опасного периода, надо знать день овуляции. Дело в том, что это связано с выходом из яичника созревшей яйцеклетки в матку. При этом, установлено, что продолжительность жизни яйцеклетки равна суткам. И встречаясь в это время со сперматозоидом, обеспечивается и зачатие. Момент овуляции точно можно определить по базальной температуре в прямой кишке, влагалищным выделениям и положению шейки матки.

Базальную температуру следует замерять утром, еще не поднимаясь с постели. Термометр вводится в прямую кишку на 5 см. Снимать показания надо не раньше 10-ти минутной выдержки. Помните, в обычный день температура в прямой кишке не превышает 37ºС. А вот если в какой либо день вы заметили повышение температуры, то предыдущий день и есть днем начала овуляции.

Особенно следите за выделениями из влагалища. Послеменструальный период характеризуется сухостью, после которой появляются выделения слизи белого или желтоватого цвета. При наступлении овуляции выделения переходят в густое состояние и выделяются менее обильно.

Кстати, сам менструальный цикл представляет собой интервал времени, охватывающий период начала одних месячных и до начала следующих.

Обращайте внимание на состояние матки. Особенно состояние ее шейки. После менструации в период овуляции матка становится мягкой, пытается раскрыться и приподняться. При этом структура матки становится рыхлой.

Для определения начала опасного периода существует много разных способов. Мы предлагаем самый простой. Вы знаете свой менструальный период. Предположим он равен 28 дням.

Отнимите от этого числа 11 (28 – 11=17). От получившегося числа отнимите 8 (17 – 8=9). Число 9 говорит о том, что девятый день менструального цикла является первым опасным днем.

Для того, чтобы найти дату последнего опасного дня, прибавьте к числу 9 восьмерку. Это будет число 17. Семнадцатый день менструального цикла и будет последним опасным днем.



Еще по теме:


Комментарии к записи “Если надо определить опасные дни”



Стандартная форма комментариев