Если у вас вздутие живота


К вздутию живота приводят газообразующие процессы. Это происходит из-за скопления в животе твердых веществ, жидкости и газов. Вздутие живота вызывает неприятные ощущения. К вздутию живота приводит непереносимость организмом определенных продуктов, либо заболевания, иногда достаточно серьезные.

Встает вопрос, а чем помочь от подобного заболевания.
И как ни странно, лучший помощник при вздутии живота это гречневая каша. При помощи гречневой каши из организма выводятся различные вредные вещества и шлаки.
Пересмотрите свой рацион питания. Старайтесь заменить свежие овощи приготовленными на пару.

Вздутие живота можно убрать потреблением геркулесовой каши. Овсянка является отличным продуктом, с помощью которого организм может справиться с любым недугом желудка.
Из медицинских препаратов эффективное действие оказывает эспумизан.

А вот из зерен овса можно приготовить отличную настойку, которую потребляют для удаления вздутия живота. Возьмите полстакана зерна овса и залейте теплой водой. У вас получится мутный беловатый раствор. Дайте ему настояться в течение 30 минут и выпейте. Старайтесь выпивать подобный настой до 4 раз в день.

Полезно натощак выпивать стакан минеральной воды, в составе которого имеется магний.
Предотвратить вздутие живота можно увеличением потребления клетчатки.

Активированный уголь очищает организм от продуктов, вызывающих образование в нем газов.
Уголь следует принимать из расчета одна таблетка на 10 кг веса.

При образовании вздутия живота, по причине какого либо заболевания не следует заниматься самолечением. Вы обязательно должны обратиться к врачу. Пройдите медицинское обследование.

Отнеситесь ответственно к своему здоровью!



Еще по теме:


Комментарии к записи “Если у вас вздутие живота”



Стандартная форма комментариев