Если вы обнаружили отеки


Если вы замечаете на своем лице отеки под глазами, у вас проблемы с почками. Появилась одышка, проблемы с сердцем. Все это может быть вызвано отечностью организма.

Конечно обращение к врачам сможет исправить положение, однако и самостоятельно модно исправить положение.

Главная проблема, это наличие большого количества соли в потребляемой вами пище. Суточную норму необходимо снизить до 3г. Но желательно и ее постепенно снижать, в современных продуктах питания ее находится избыточное количество. Исключите из рациона консервы и копчености. Больше потребляйте овощей и фруктов. Последний прием пищи должен быть более чем за 3 часа до сна.

При постоянных и сильных отеках хорошее действие оказывают мочегонные травы, травянистые настойки.
Для улучшения работы почек необходимо провести очистительную процедуру: капните 2 капли пихтового масла в столовую ложку с водой, и выпив, запейте стаканом очищенной воды. Для вывода солей из организма необходимо в течении дня пить настой лаврового листа по одной столовой ложке.

При сердечных отеках хорошее действие оказывают настойки из кукурузных рылец.
Для снятия отеков лица применяйте косметические маски на основе кожуры отваренного картофеля и сметаны с укропом.

Используя народные рецепты можно эффективно снять и предотвратить различные отеки.



Еще по теме:


Комментарии к записи “Если вы обнаружили отеки”



Стандартная форма комментариев