Как лечить печень


Человек не сможет жить без печени, поскольку при ее помощи вырабатывается желчь, способствующая протеканию обменных процессов в организме. Желчь не только участвует в пищеварении, но и нейтрализует ядовитые вещества. И еще, печень удаляет из организма плохой холестерин.

Через печень протекает кровь, которая в печени очищается. И если вы принимаете постоянно алкоголь, перенесли тяжелое заболевание, в работе печени наступают сбои. Она требует лечения.

Самый простой и надежный способ лечения печени, пересмотр своего рациона питания. Надо соблюдать такую диету, которая способствовала бы усилению желчегонных свойств и нормализовала работу кишечника. Из рациона выводятся продукты, негативно воздействующие на работу печени.

Старайтесь изъять из рациона жарение продукты, заменив их печеными или отварными. Продукты следует потреблять в теплом виде. Предпочтение отдавайте молочно-растительной пищей, богатой сахарами, белками, витаминами С и В.

Полезно потреблять не жирный творог, мясо, рыбу, хлеб вчерашней выпечки, ягоды и фрукты запеченные.
Исключите из рациона жиры.
Из препаратов растительного происхождения можно рекомендовать карсил, галстена, гепабене, гепатопротектор.

Из народных средств используйте свекольный сок, способный к восстановлению печени. Сок свеклы способствует образованию красных кровяных телец, улучшает состав крови. Допускается свекольный сок разбавлять морковным соком. В сутки желательно потреблять до 0,5 л сока.

В качестве растительного масла применяйте масло льняное, улучшающее обменные процессы. Масло льняное понижает вязкость крови, уменьшает уровень холестерина.

Соблюдайте приведенные рекомендации, и вы будете здоровы!



Еще по теме:


Комментарии к записи “Как лечить печень”



Стандартная форма комментариев