Курение наносит вред организму и снижает эффективность занятия спортом


Ни для кого не является секретом то, что самым важным моментом при занятии спортом является правильное дыхание. Именно от дыхания зависит эффективность тренировок. Особенно тяжело контролировать свое дыхание тем спортсменам, которые пристрастны к курению.
В настоящее время курение широко распространено по всему миру. Причем существуют различные трубки для курения, кальяны, электронные сигареты и т.п. В частности, трубка курительная в Киеве - http://www.cigars.ua/category/pipes.html является распространенным товаром. Такой товар предлагают не только обычные магазины, но и еще, например, интернет-магазин Cigars.ua.
Все же курение очень вредит организму человека. Кроме того оно значительно снижает эффективность спортивных тренировок, так как уменьшается выносливость и быстро сбивается дыхание.
Из этого вытекает простой вывод – для того чтобы добиться успехов в спорте необходимо избавиться от этой вредной привычки.



Еще по теме:


Комментарии к записи “Курение наносит вред организму и снижает эффективность занятия спортом”



Стандартная форма комментариев