Минимизируем влияние современных технологий на здоровье


Сейчас прогресс не шагает вперед, он бежит, постоянно увеличивая скорость. И те, кто еще не приобрел компьютер, задумываются о необходимости покупки, взвешивают все «за» и «против».

Первый минус, который приходит на ум при мысли о компьютере — негативное влияние на здоровье. Но сам он не так уж страшен, гораздо сильнее влияет некорректное использование этого механизма. Важно подобрать компьютер и организовать свое рабочее место, руководствуясь индивидуальными потребностями. Любителям многочасового прочтения электронных книг лучше купить планшетный компьютер . В отличии от стационарных собратьев и даже ноутбуков, из-за своих размеров планшетный компьютер позволяет читателю не засиживаться на одном месте, менять положение тела. Он легкий, его удобно носить с собой, при чтении меньше устают глаза.

Для работы со стационарным компьютером сформируйте подходящее рабочее пространство. Помещение должно быть хорошо освещенным и удобным для пользователя. На удобство влияет масса факторов, начиная от расстояния между монитором и глазами, заканчивая правильным положением тела. Обратите внимание на настройки яркости и контрастности дисплея.



Еще по теме:


Комментарии к записи “Минимизируем влияние современных технологий на здоровье”



Стандартная форма комментариев