Народные способы увеличения груди


Что делает женщину женщиной? Крылата фраза известного фильма «Служебный роман» искала ответ в женской походке. Естественно, гордая осанка, прямая спина, летучая походка позволяют женщине чувствовать себя грациозной, изящной.

Но особенно привлекательной женщину делает ухоженная и красивая грудь.
Кстати, придать груди красивый внешний вид и пышные формы достаточно просто и в домашних условиях, не прибегая к пластической операции.

Для этого надо научиться правильно ухаживать за грудью и подобрать правильное белье. Кроме того, для поддержки груди надо и меть тренированные мышцы.

Поскольку вокруг молочной железы находится большое скопление мелких мышц, поддерживающих грудь, то их тренированность позволит зрительно увеличить объем груди. Для этого надо заняться тренировкой, массажем мышц груди и применить миостимуляторы.

Несколько полезных упражнений для укрепления мышц груди.
Сядьте по-турецки, сложите руки на уровне груди ладонями друг к другу, локти разведите в стороны. Надавливайте с усилием на ладони, стараясь напрягать мышцы плечевого пояса.
Из предыдущего исходного положения стараться сводить и разводить локти, создавая напряжение мышц всего плечевого пояса.

Стоя ровно, взять в руки гантели или любой тяжелый предмет. Стараться понимать и опускать руки за спину с зажатым тяжелым предметом.
Используя эластичную ленту, поднимайте руки вверх, в стороны, растягивая ленту, наступив предварительно на нее ногами.
Периодически выполняйте отжимания от пола.

Для увеличения объема груди следует придерживаться движения, при котором напрягаются руки и плечи, а не позвоночник и ноги. Это делает вашу осанку более красивой, визуально увеличивая грудь. А идеальное упражнение для выработки красивой осанки, перенести на коромысле ведра с водой.

Кстати, есть травы, с помощью которых так же можно увеличить объем груди. К ним относится липа, семена льна и душица, называемая женской травой из-за большого количества содержащихся в ней фитоэстрагенов.
Семена льна обладают антираковыми свойствами.

И еще. Применение вакуумного массажа груди поможет увеличить ее объем. Но пользоваться массажером надо с осторожностью.



Еще по теме:


Комментарии к записи “Народные способы увеличения груди”



Стандартная форма комментариев