О профилактике кариеса


Справедливая фраза: «Предупредить лучше, чем лечить!» в полной мере относится и к кариесу.

К возникновению кариеса приводит ряд факторов, среди которых и такие, как ненадлежащий уход за полостью рта, так и неправильное питание. Отсюда и способов лечения существует несколько.

К основным профилактическим мероприятиям, цель которых предотвращение кариеса, можно отнести следующие:
- использование поваренной соли, которая обогащенной фтором;
- использование правильной техники чистки зубов.

Существуют и другие способы профилактики кариеса. Но все они бесполезны, если дополнительно не использовать индивидуальную программу профилактики кариеса, которую вам составит лечащий врач-стоматолог и гигиенист.

Основу противокариесной терапии составляет правильно подобранный режим и рацион питания, который предупреждает возникновение очагов кариеса. Такой рацион не должен содержать продуктов, вызывающих кариес. К ним относятся конфеты, сладкие газированные напитки, сахар, кофе. Лучше потребляйте продукты, в которых большой процент кальция. К ним, в первую очередь относятся молочные продукты. Особенно идеален творог, прекрасно укрепляющий зубы.

Старайтесь использовать фторсодержащие препараты, которые обладают кариесстатическим действием. Такие препараты и эмаль зубную укрепляют и предотвращают кариес.

Возьмите за правило, каждые полгода посещать стоматолога. Со временем могут образовываться фиссуры, требующие проведения герметизации. Фиссурами называются бороздки или ямки на зубах, служащие очагом размножения бактерий.

Обязательно чистите зубы по утрам и перед сном. Вообще то, зубы желательно чистись после каждого приема пищи. Процедура чистки зубов удаляет частички пищи, не давая им разлагаться во рту. Чистка зубов будет не полной, если вы не используете при этом специальную зубную нить. Применение зубной нити позволяет бороться с бактериями в труднодоступных местах, куда обычная зубная щетка не может добраться.

Красивых вам и здоровых зубов!



Еще по теме:


Комментарии к записи “О профилактике кариеса”



Стандартная форма комментариев