Почему мы дышим носом


переезд Красногорск Человек дышит двумя способами: с помощью носа и с помощью рта. Первый способ является предпочтительным, поскольку одновременно полости носа выполняют и другие функции, как то очищение вдыхаемого воздуха, его прогрев, определение его пригодности к вдыханию по запаху.

Простуда попадает к человеку, закрепляясь на слизистой оболочке. И первые признаки ее закрепления проявляются в появлении насморка, в раздражении горла, температуре. И правильное дыхание призвано предупреждать появление заболеваний.

Главное правило, не допускать переохлаждение. Это можно обеспечить при дыхании носом, поскольку попадающий воздух прогревается лучше. У людей, привыкших дышать с помощью рта происходят изменения щитовидной железы, возрастает риск воспаления аденоидов, увеличиваются миндалины. А это, в свою очередь приводит к задержке речевого и умственного развития.

Носовой волосяной фильтр призван выполнять заграждающую функцию для пыли, грязи, вредных веществ. Чего нельзя сказать о ротовой полости. Правда и ротовое дыхание бывает необходимо, но это особые случаи или ситуации.

Городской житель больше подвержен влияниям загрязняющих факторов и нуждается в переезде в меньшие, или расположенные в экологически чистых районах, города. Переезд Красногорск вам помогут осуществить специалисты компании Лоу Кост переезд.

А пока вы не переехали, постарайтесь приучить себя и своих домочадцев к правильному дыханию с помощью носа. Крепкого вам здоровья!



Еще по теме:


Комментарии к записи “Почему мы дышим носом”



Стандартная форма комментариев