Порядок закаливания трехлетних детей и старше


закаливание ребенка О том, что закаливание предотвращает массу заболеваний способствует укреплению иммунитета знает от мала до велика. Закаливать необходимо с момента рождения. Однако, младенца закаливать у мамы нет ни времени, ни знаний. А вот к годам трем семья созревает о необходимости закаливания и укрепления иммунитета. Впереди маячит посещение детского сада, надо всевооружиться.

И на помощь приходят водные процедуры.
Первый этап следует начинать с простых влажных обтираний, постепенно снижая температуру влажной салфетки до комнатной.

Второй этап, это переход к обливанию.
Закаливание ребенка обливанием надо начинать с температуры воды, чуть ниже температуры воды для купания. При снижении температуры обливающей воды необходимо смотреть на реакцию ребенка. При первых признаках недовольства надо изменять состав воды, не подвергая стрессам нервную систему ребенка.

Не забывайте, закаливания не дадут одномоментного результата. Надо действовать постепенно, методично и настойчиво. Не предпринимайте резких, продолжительных действий, способных вызвать у ребенка негативную реакцию на сам процесс закаливания. И результат придет!



Еще по теме:


Комментарии к записи “Порядок закаливания трехлетних детей и старше”



Стандартная форма комментариев