Ученые установили, что чтение защищает мозг от раннего старения


Ученые установили, что чтение защищает мозг от раннего старения В ходе ежегодной конференции RSNA (радиологическое общество Северной Америки) американские специалисты представили доклад, из которого следует, что головной мозг человека постоянно нуждается в интеллектуальной деятельности.

Только в таком состоянии мозговое белое вещество сможет в течение продолжительного времени оставаться достаточно здоровым и плотным. Чикагские учёные из университета Раш смогли установить зависимость между состоянием мозгового белого вещества престарелых людей и их интеллектуальной деятельностью.

В результате экспериментов специалистами было установлено, что плотность и здоровье мозгового вещества бывают более высокими у тех людей, чей мозг постоянно занят умственной работой. Участниками исследования стало сто пятьдесят два добровольца, их средний возраст составил приблизительно 80 лет.

Никто из испытуемых не страдал расстройством памяти или рассеянным вниманием. На протяжении целого года мозг этих людей сканировали, используя для этого спектральный томограф, и постоянно наблюдали за активностью молекул воды в клетках. Подвижность данных молекул говорит об уровне работы мозга человека.

Руководитель эксперимента заявил, что отсрочить старения мозга можно с помощью интеллектуальных игр, например шахматы или покер, а также прекрасно подойдёт чтение книг и написание писем.



Еще по теме:


Комментарии к записи “Ученые установили, что чтение защищает мозг от раннего старения”



Стандартная форма комментариев