О профилактике заболеваний спины

Основным советом в профилактике спины должен быть лозунг «Больше движения». Ведь установлено, в основном от болезней спины страдают люди, ведущие преимущественно сидячий образ жизни. Но боли в спине появляются, когда вы, возможно, проводите

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

О профилактике кариеса у детей

Профилактические мероприятия кариеса у детей необходимо начинать с раннего возраста. Первое посещение стоматолога необходимо осуществить в возрасте одного года. Дальнейшее посещение необходимо производить не реже раза в полгода. Это предупредит появление кариеса в самом раннем возрасте и потери зубов.

Как ухаживать за ногтями

Мечта каждой российской женщины, красивые и натуральные ногти. Однако влияние внешних факторов, как то, бытовые проблемы, вредная работа, природные явления отрицательно влияют на состояние ногтей. Обветривания и высокие, низкие температуры отрицательно влияют на состояние ногтей, приводят к их ломке, замедлению в росте, появлению желтых пятен и белых полос. А времени на посещение косметических салонов Weiterlesen

Весы напольные — помощник и контролер

Вряд ли можно встретить человека, который не мечтал бы о том, чтобы прожить свою жизнь счастливо, не испытывая проблем со здоровьем. Одним из аспектов здорового образа жизни является сбалансированное по составу и в количественном отношении питание. Пища должна содержать все компоненты, необходимые организму для нормального функционирования, есть надо в определенное время, и не переедать.
Это Weiterlesen

Еще раз об уходе за волосами летом

Поскольку летом, как правило, длительное время женщины находятся на открытом воздухе, на отдыхе возле моря, необходимо постоянно помнить, что защитой для ваших волос должен быть головной убор. При принятии морских процедур, соленая вода вытягивает из волос влагу, разрушая из кончики.
Главными врагами длинных, красивых волос являются сухой воздух и солнечные лучи.

Как правильно выполнять массаж

Познав основы правильного выполнения массажа, каждый желающий может сам научиться его делать, не только применительно к своим близким, но и себе самому любимому.
При выполнении массажа самостоятельно, необходимо знать противопоказания по его применению. Не следует проводить массаж в домашних условиях, если у вас или пациента

Беспокоит простатит, пора обращаться к врачу

К группе риска, у которых повышена возможность болезни простатитом, относятся мужчины пожилого и старшего возраста. В эту группу входят мужчины, злоупотребляющие алкоголем, которые ведут малоактивный, ленивый образ жизни, не правильно питающиеся, постоянно подвергающиеся воспалительным заболеваниям в области малого таза.

Берегите позвоночник смолоду

Восточная мудрость гласит: «Если вы собрали много болезней, надо лечить позвоночник!». И действительно, частой причиной различных заболеваний оказывается больной позвоночник. Самая распространенная из них, остеохондроз, развитие которой протекает постепенно, а финал непременно один.

Как правильно ухаживать за шеей

Шея, как и любая часть тела, также требует к себе внимания и соответствующего ухода. Старение кожи особенно видно не только под глазами на лице. Выдает и состояние кожного покрова на шее, особенно в летний период, когда данная область открыта.
Все дело в том, что подкожный слой жира в данной части особенно тонкий, а содержание Weiterlesen

Зубные щетки бывают разными

Стоматологические услуги поражают своим многообразием и доступностью. Интересуют ли нас виниры, брекеты

Еще раз о профилактике гипертонии

Каждый человек, испытывающий проблемы с гипертонией, вынужден прибегать к постоянному контролю артериального давления. Причинами повышенного уровня гипертонического давления могут оказаться стрессовые ситуации, перевозбуждения, не контролируемые физические упражнения.
И если вы уже являетесь обладателем гипертонии, то любое повышение давления может представлять для вас опасность.
К сожалению в сферу факторов, влияющих на повышение давления, попадает и Weiterlesen

Несколько советов тем, кто старается следить за своим лицом

О том, что лицу необходим отдельный уход, знает практически любая женщина. Да и мужчины в последнее время, все больше внимания уделяют этой части своего тела. Важнейшим фактором, обеспечивающим поддержку лица в хорошем, здоровом состоянии является

Принципы здорового образа жизни

Залог нашего хорошего самочувствия – это здоровый образ жизни. В это понятия входит не только вредные привычки, но и правильное питание, занятия спортом, профилактика различных простудных и не только заболеваний и многое другое.
Основной проблемой в современном мире, является алкоголизм и наркомания. Эти явления можно назвать «бич современного мира». Правительства всех стран мира пытается справиться с Weiterlesen

Как правильно восстанавливать свои ноги?

Как и весь человеческий организм, так и его отдельные части нуждаются в повседневном уходе. Как ни странно, ноги тоже хотят, чтобы их любили или хотя бы ухаживали.

О пользе бани

О том, что процедура посещения бани является полезным процессом, спору нет. Но чем же она хороша, наша баня?

Страница 18 из 24« Первая...101112131415161718192021222324