Прививаем любовь к физкультуре с рождения

На страницах сайтов, в различных книгах много пишется о физическом воспитании детей с раннего возраста, но трудно найти материал, рассказывающий о привлечении к физкультуре совсем маленького ребенка. А между тем различного рода упражнения, игры, позволяющие развивать у ребенка любовь к движениям и общению, конечно есть.

Порывшись в литературных трудах, предлагаем вам некоторые подборки, которые, как мы надеемся, помогут вам привить любовь к физкультуре у ребенка с раннего возраста. Свой материал мы ориентируем на детей, старше 1,5 лет. Для новорожденных и детей старшего возраста существуют свои упражнения. Если у вас имеются детские комнаты, то занятия лучше проводить там, предварительно проветрив помещение. Но лучше проводить занятия на улице, на чистом воздухе, в парке, в лесу, если такая возможность имеется.

Самое простое: Утренняя зарядка для ребенка должна проходить в форме игры. Ребенок к этому возрасту уже знает многие предметы, узнает и реагирует на животных.
И представляя имитацию животного, вы можете, только что проснувшегося ребенка заинтересовать:

Рыбка выспалась, проснулась
И красиво потянулась. Две строчки дадут вам много вариантов выполнения движения.

Мечта жирафа – головой
Достать до тучки дождевой. Упражнение на растяжения и потягивания.

Слон идет на водопой,
На его тропе не стой! Упражнение, развивающее координацию движения. Топот ногами.

Птицей он летает.
Какой, кто угадает? Здесь нет пределу вашей фантазии, если вы знаете, как летают птицы.

Еще по теме:

• О профилактике кожных заболеваний у детей
• Не растеряй здоровье смолоду