Прогресс в спорте


Прогресс в спорте
Многие люди начинающие заниматься каким либо спортом, бросаются начинать с большим энтузиазмом. Вкалывают до седьмого пота не жалея себя и срывая мышцы. Но по прошествии небольшого количества времени, их запал так же быстро кончается. Они начинают жаловаться что мол потратили столько сил на тренировки, а результата не видно. И через некоторое время они бросают свои занятия.
Запомните, прогресса не избежать и ваши физические возможности неизбежно возрастут от занятия спортом. Но для того что бы продвижение неизбежно произошло — очень важно, а точнее говоря — необходимо, заниматься регулярно. Лучше не всегда выкладываться на полную, но продолжать длительное время. Если вам удастся растянуть свой запал хотя бы на полгода — вы увидите сами, что продвижение неизбежно.



Еще по теме: